Las hemorragias nasales pueden asustar, pero no suelen ser un signo de nada grave y a menudo pueden tratarse en casa.
El nombre médico de la hemorragia nasal es epistaxis.
En una hemorragia nasal, la sangre fluye por una o ambas fosas nasales. Puede ser fuerte o leve y durar desde unos segundos hasta 10 minutos o más.
Qué hacer para detener una hemorragia nasal
Para detener una hemorragia nasal:
Siéntese y apriete firmemente la parte blanda de la nariz, justo encima de las fosas nasales, durante al menos 10-15 minutos
Inclínate hacia delante y respira por la boca, esto drenará la sangre por la nariz en lugar de por la garganta.
Coloca una bolsa de hielo o de verduras congeladas cubierta con una toalla sobre el puente de la nariz.
Manténgase erguido, en lugar de tumbado, ya que esto reduce la presión sanguínea en los vasos sanguíneos de la nariz y evitará nuevas hemorragias.
Si la hemorragia acaba por detenerse, no suele ser necesario acudir al médico. Sin embargo, en algunos casos puede necesitar tratamiento adicional de su médico de cabecera o del hospital.
Más información sobre procedimientos faciales
¿Qué causa las hemorragias nasales?
El interior de la nariz está lleno de vasos sanguíneos diminutos y delicados que pueden dañarse y sangrar con relativa facilidad.
Las causas comunes de hemorragias nasales incluyen:
- hurgarse la nariz
- sonarse la nariz con mucha fuerza
- una lesión menor en la nariz
- los cambios de humedad o temperatura hacen que el interior de la nariz se seque y se agriete
A veces, la hemorragia puede proceder de los vasos sanguíneos más profundos de la nariz. Esto puede deberse a un golpe en la cabeza, cirugía nasal reciente y arterias endurecidas (aterosclerosis).
¿A quién le sangra la nariz?
Las hemorragias nasales son bastante comunes y la mayoría de las personas las experimentan de vez en cuando. A todo el mundo le puede sangrar la nariz, pero lo más frecuente es que afecten:
- niños de entre dos y diez años
- personas de edad avanzada
- mujeres embarazadas
- personas que toman regularmente aspirina o anticoagulantes, como la warfarina
- personas con trastornos de la coagulación de la sangre, como la hemofilia
Las hemorragias también pueden ser más abundantes o durar más tiempo si toma anticoagulantes, padece un trastorno de la coagulación de la sangre o tiene la tensión arterial alta (hipertensión).
Prevenir las hemorragias nasales
Entre las cosas que puede hacer para prevenir las hemorragias nasales se incluyen:
- Evite hurgarse la nariz y mantenga las uñas cortas
- Suénese la nariz lo menos posible y sólo muy suavemente
- Mantenga su casa húmeda
- Aplique vaselina (como vaselina) en el interior de las fosas nasales con regularidad para mantener el interior de la nariz húmedo
- Use unprotector de cabeza cuando realice actividades en las que pueda lesionarse la nariz o la cabeza
- siga siempre las instrucciones proporcionadas con los descongestionantes nasales: el uso excesivo puede provocar hemorragias nasales
Hable con su médico de cabecera si observa hemorragias nasales frecuentes y no puede evitarlas. Es posible que le remitan a un otorrinolaringólogo para una evaluación.