Derzeit gibt es zahlreiche Lösungen gegen Cellulite, die von der Behandlung mit Produkten wie Cremes bis hin zur Behandlung auf natürlichem Wege wie der Naturtherapie reichen. Letztere behandelt Cellulite und zielt darauf ab, das Gleichgewicht der Körperfunktionen mit natürlichen Mitteln zu erhalten.
Was ist Naturheilkunde oder Naturtherapie?
Die Naturtherapie ist eine nicht konventionelle Behandlung gegen Cellulite, die darauf abzielt, das Gleichgewicht zu halten oder die Funktion des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen, indem sie natürliche Mittel wie Massage, gesunde Lebensweise, Diät, Pflanzenheilkunde und Übungen einsetzt.
Das Grundprinzip der Naturheilkunde besteht darin, die für den Organismus unerlässliche Energie zu erhalten, den Gesundheitszustand zu verbessern. Für die Naturheilkunde ist das Grundkonzept die Selbstheilung. Die Naturheilkunde wird sowohl zur Heilung als auch zur Vorbeugung eingesetzt.
Ratschläge eines Naturheilkundlers gegen Cellulite
Nach Ansicht von Naturheilkundlern kann Cellulite größtenteils nur durch eine eiweiß-, fett-, stärke- und zuckerreiche Ernährung verursacht werden. Bei ihren Beratungen raten Naturheilkundler nur zu völlig natürlichen Behandlungen, unter anderem zu einer Diät mit Anti-Cellulite-Lebensmitteln wie frischem Gemüse im Austausch gegen fettreiche und proteinreiche Lebensmittel.
Auch eine gesunde Lebensweise wird von den Heilpraktikern empfohlen, nämlich guter Schlaf. Es wird auch empfohlen, dreimal pro Woche mindestens eine halbe Stunde Gymnastik zu machen, da dies die Blutzirkulation und die Gesundheit fördert. Einreibungen, Sauna, heiße oder kalte Duschen können je nach Gesundheitszustand der Person ebenfalls von den Naturheilkundlern empfohlen werden. Bevor Sie eine Behandlung beginnen, sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt um Rat fragen.
Die von Naturheilkundlern empfohlenen Nahrungsmittel gegen Cellulite
Um Cellulite zu bekämpfen, ist die vom Naturheilkundler vorgeschlagene Lösung vor allem eine Diät, die reich an rohen Nahrungsmitteln ist, die Cellulite leicht ausscheiden und ihre Bildung verhindern.
Zu den von Naturheilkundlern empfohlenen Elementen gehören:
- Sellerie, der mit einem Rüben- oder Karottensaft gemischt werden sollte. Sellerie wirkt der Wassereinlagerung entgegen.
- Wassermelone wird ebenfalls empfohlen.
- Der Saft der Roten Bete hat die Wirkung, die vom Körper eingelagerten Fette abzubauen.
- Der Saft der Gurke oder die Gurke im Salat verbessert die Entfernung der Fette aus den Nieren.
- Algen werden zur Bekämpfung von Cellulite an den Beinen empfohlen, sie verhindern die Einlagerung von Fetten.
- Spirulina hingegen zügelt den Appetit und ist reich an Nährstoffen.
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