{"id":8659,"date":"2018-01-16T16:48:05","date_gmt":"2018-01-16T15:48:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/aumento-de-pantorrillas-turquia-remodelacion-de-pantorrillas-mediante-implante-o-lipofilling\/"},"modified":"2025-12-12T12:23:48","modified_gmt":"2025-12-12T11:23:48","slug":"aumento-pantorrillas-turquia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/aumento-pantorrillas-turquia\/","title":{"rendered":"Aumento de pantorrillas Turqu\u00eda: remodelaci\u00f3n de pantorrillas mediante implante o lipofilling"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8659\" class=\"elementor elementor-8659 elementor-1529\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e7fe274 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e7fe274\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9599414\" data-id=\"9599414\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60c641a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"60c641a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tEl<strong>aumento de pantorrillas Turqu\u00eda<\/strong> es un procedimiento de cirug\u00eda est\u00e9tica y pl\u00e1stica que tiene como objetivo mejorar la forma y el tama\u00f1o de la pantorrilla para tener unas piernas proporcionadas a la figura.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f338849 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f338849\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tEl aumento de pantorrillas puede lograrse mediante <strong>implantes espec\u00edficos<\/strong> o mediante <strong>lipofilling<\/strong>, es decir, transfiriendo la propia grasa del paciente (recuperada mediante liposucci\u00f3n) a una o varias zonas del cuerpo.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bed525e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bed525e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tAmbas t\u00e9cnicas de aumento de pantorrillas ofrecen un <strong>resultado natural de la pantorrilla en armon\u00eda<\/strong> con el resto de la pierna.\nLa intervenci\u00f3n de<strong>aumento de pantorrillas<\/strong> se realiza para corregir :\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2625b8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f2625b8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"liste-page\">\n \t<li>hipotrofia muscular o falta de desarrollo del volumen muscular de la pantorrilla.<\/li>\n \t<li>un desequilibrio est\u00e9tico entre muslos bien redondeados y piernas demasiado delgadas.<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a7f721a\" data-id=\"a7f721a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c558e3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2c558e3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<noscript><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"574\" height=\"586\" src=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/implant_mollets.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7478\" alt srcset=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/implant_mollets.jpg 574w, https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/implant_mollets-294x300.jpg 294w\" sizes=\"(max-width: 574px) 100vw, 574px\"><\/noscript><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"574\" height=\"586\" 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contacto con nosotros rellenando el siguiente formulario <strong>\n<a href=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/presupuesto\/\">este formulario en l\u00ednea<\/a>\n<\/strong>.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0675225 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0675225\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Implantes de ternera Pavo<\/h2>\n<h3>Principio del aumento de pantorrillas con implantes<\/h3>\nA trav\u00e9s de una incisi\u00f3n detr\u00e1s de la rodilla que se hace invisible con el tiempo, <strong>se coloca el implante<\/strong> y se obtienen resultados inmediatos con unas <strong>pantorrillas bien redondeadas<\/strong>.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3fda629\" data-id=\"3fda629\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4cc92d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a4cc92d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<noscript><img decoding=\"async\" width=\"574\" height=\"586\" src=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/augmentation_molle_turquie.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7479\" alt srcset=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/augmentation_molle_turquie.jpg 574w, https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/augmentation_molle_turquie-294x300.jpg 294w\" sizes=\"(max-width: 574px) 100vw, 574px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" 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mollets<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b548788 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b548788\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1dbd595\" data-id=\"1dbd595\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3210e5a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3210e5a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3>Las diferentes formas de pr\u00f3tesis<\/h3>\nSe han dise\u00f1ado numerosas formas y tama\u00f1os de implantes para una adaptaci\u00f3n espec\u00edfica a cada anatom\u00eda. Las pr\u00f3tesis son <strong>de gel de silicona<\/strong>, como <a href=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/cirugia-mamaria-turquia\/\">los implantes mamarios<\/a>, e imitan adecuadamente <strong>la anatom\u00eda de los m\u00fasculos de la pantorrilla<\/strong>. Son duraderas y est\u00e1n envueltas en una suave funda <strong>de silicona muy homog\u00e9nea<\/strong>.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0d6a7ec elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0d6a7ec\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-084a7b9\" data-id=\"084a7b9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ede947d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ede947d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Presupuesto online aumento pantorrillas turcas<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c0adad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c0adad\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Tarifas baratas de cirug\u00eda de aumento de pantorrillas Para beneficiarse de \u00e9l, es sencillo, pregunte a<br>su presupuesto GRATUITO<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11a496e elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"11a496e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/presupuesto\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-arrow-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Presupuesto expr\u00e9s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7ccf3a61 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7ccf3a61\" data-element_type=\"section\" 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detr\u00e1s de las rodillas se curan en 10 a 14 d\u00edas.<\/li>\n \t<li>Los puntos se dan con suturas absorbibles.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a93914 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9a93914\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tDependiendo de <strong>la atrofia de pantorrilla<\/strong> que se produzca, se requieren una o dos pr\u00f3tesis y el procedimiento se realiza del siguiente modo :\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d5b261 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7d5b261\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"liste-page\">\n \t<li>Antes de la operaci\u00f3n, el especialista dibuja y marca los cambios cut\u00e1neos que deben realizarse en cada pantorrilla.<\/li>\n \t<li>A continuaci\u00f3n, los implantes se insertan poni\u00e9ndolos en contacto con los m\u00fasculos superficiales de la pantorrilla.<\/li>\n \t<li>Al terminar, el profesional coloca un vendaje cil\u00edndrico en cada pierna para mantener las pr\u00f3tesis de pantorrilla en su posici\u00f3n correcta.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1077f55 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1077f55\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3>Aumento postoperatorio de pantorrillas<\/h3>\n<ul class=\"liste-page\">\n \t<li>Se percibe una sensaci\u00f3n dolorosa al moverse, pero \u00e9sta desaparece gradualmente al cabo de una semana y se elimina por completo a los 21 d\u00edas de la intervenci\u00f3n.<\/li>\n \t<li>Como en cualquier intervenci\u00f3n quir\u00fargica, se producir\u00e1n hematomas en las pantorrillas y los tobillos, pero desaparecer\u00e1n al cabo de 7 d\u00edas.<\/li>\n \t<li>Suele sentirse una sensaci\u00f3n de tensi\u00f3n en la pantorrilla durante unos d\u00edas.<\/li>\n \t<li>La hinchaz\u00f3n aparece en el tobillo y puede tardar hasta tres semanas en desaparecer.<\/li>\n \t<li>Las medias de compresi\u00f3n deben llevarse durante dos meses.<\/li>\n \t<li>Se coloca un desag\u00fce ligero.<\/li>\n \t<li>Algunos analg\u00e9sicos se recetan para calmar peque\u00f1os dolores.<\/li>\n \t<li>Las actividades cotidianas se reanudan al cabo de una semana, pero el deporte s\u00f3lo es posible al cabo de 2 \u00f3 3 meses.<\/li>\n \t<li>La conducci\u00f3n puede reanudarse al cabo de 10 d\u00edas.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c1bbdbd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c1bbdbd\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-817522a\" data-id=\"817522a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a04268f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a04268f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Lipofilling de ternera Pavo<\/h2>\n<h3>Principio<\/h3>\nLa t\u00e9cnica quir\u00fargica de<strong>aumento de pantorrillas mediante lipofilling<\/strong> consiste en inyectar grasa del propio paciente mediante <strong>liposucci\u00f3n<\/strong> y procesar la masa grasa aut\u00f3loga.\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c30a224 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c30a224\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tLa inyecci\u00f3n se realiza en el tercio inferior de la pantorrilla si se combina con <strong>un implante de pantorrilla<\/strong> o en <strong>toda la pantorrilla<\/strong> si el procedimiento se realiza \u00fanicamente mediante <strong>lipofilling<\/strong>.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23849fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"23849fb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3>\u00bfC\u00f3mo funciona la operaci\u00f3n?<\/h3>\n<ul class=\"liste-page\">\n \t<li>El aumento de pantorrillas con transferencia de grasa aut\u00f3loga se <strong>realiza bajo anestesia<\/strong> general y dura entre 1,5 y 2 horas.<\/li>\n \t<li><a href=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/liposuccion-turquia\/\">La grasa debe extraerse primero<\/a> en las zonas donde hay abundantes dep\u00f3sitos de grasa, como muslos, caderas, abdomen, nalgas, etc.<\/li>\n \t<li>A continuaci\u00f3n, la grasa se prepara y purifica antes de <strong>inyectarla en la pantorrilla<\/strong> para <a href=\"https:\/\/www.polycliniqueplus.com\/es\/cirugia-silueta-turquia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">conseguir la forma y el tama\u00f1o \u00f3ptimos<\/a>.<\/li>\n \t<li>La inyecci\u00f3n se realiza a trav\u00e9s de microcanales demasiado finos en los lugares de destino.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc49e1d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fc49e1d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tEste m\u00e9todo es natural, pero el paciente debe tener una reserva suficiente de grasa para poder realizarlo.\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9eacdb5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9eacdb5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3>Despu\u00e9s del lipofilling de la pantorrilla<\/h3>\n<ul class=\"liste-page\">\n \t<li>Una sensaci\u00f3n de dolor leve se calma con analg\u00e9sicos.<\/li>\n \t<li>Se producir\u00e1n hematomas e hinchaz\u00f3n, pero pueden desaparecer al cabo de unos d\u00edas.<\/li>\n \t<li>Se debe aplicar un vendaje de presi\u00f3n si se toma una muestra grande.<\/li>\n \t<li>Deben llevarse medias de compresi\u00f3n durante 10 d\u00edas con una faja de compresi\u00f3n sobre las zonas de muestreo.<\/li>\n \t<li>Aunque no le resulte c\u00f3modo, debe caminar al d\u00eda siguiente de la operaci\u00f3n.<\/li>\n \t<li>Se recetar\u00e1 un antibi\u00f3tico y un anticoagulante.<\/li>\n \t<li>Se recomiendan unos d\u00edas de baja laboral.<\/li>\n \t<li>No se permite hacer deporte antes de las 6 semanas.<\/li>\n \t<li>Es importante acordarse de protegerse del calor del sol, mientras existan los hematomas.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c19ff15 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c19ff15\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Resultado del aumento de pantorrillas<\/h2>\nEl resultado final del<strong>aumento de pantorrillas<\/strong> puede apreciarse inmediatamente despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n, con una mejor\u00eda al cabo de 3 meses. Es permanente, pero hay que tener en cuenta los cambios provocados por el envejecimiento a lo largo de los a\u00f1os.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elaumento de pantorrillas Turqu\u00eda es un procedimiento de cirug\u00eda est\u00e9tica y pl\u00e1stica que tiene como objetivo mejorar la forma y el tama\u00f1o de la pantorrilla para tener unas piernas proporcionadas a la figura. 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